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マッスルトレーナーは普通にいつもどうり歩くだけで、誰でも簡単に効率よくカロリーを消費できるというウォーキング用のダイエットシューズです。
普段とうり歩くだけで、効率よくカロリーを消費できるなんて魅力的ですよね。
しかもこのマッスルトレーナーは竹原慎二(たけはらしんじ)さんプロデュースで、本人自らしっかりと検証されているので、期待できそうですね。マッスルトレーナーの効果は、ウォーキング時のカロリー消費をおよそ２５％もアップしてくれるそうです。すごいですね。
さらに、３０分のウォーキングで水泳で３８分泳いだのと同じ効果があるそうです。

マッスルトレーナーの感想、口コミ、評価を見てみると、１ヶ月使用して、下半身、特に太ももが激減したという人や、結構重たいので、ウォーキングの時しか履けません。という感想もあるようです。
ただ効果はあるようで、ダイエットはしたいけど、運動は苦手という人や時間のない人にはおすすめかもしれませんね。

マッスルトレーナーは片足1.2キロ〜1.4キロの重さがあります。
ですので、椅子に座って足を上げるだけで、腹筋を鍛えることもできますね。
下半身やせプラスお腹周りも痩せれたらいいですよね。

竹原慎二さんのプロデュースのサウナスーツシェイプスーツサーモゲティアとの相性もよさそうですね。
またグラムダイエットとの相性もよさそうです。