ダイエット成功方法ナビ

DHCから遺伝子検査ダイエット対策キットというのが発売されています。
実はこれ私も知りませんでした。
なぜ遺伝子検査ダイエット対策キットの存在を知ったかというと友近さんのダイエットがきっかけです。

友近さんがDHCのダイエットアワード2009でダイエット体験記を公式ページで紹介されてるのをみてはじめてしりました。
遺伝子検査ダイエット対策キットは肥満にかかわってるという噂の肥満遺伝子を遺伝子検査するという優れもの。
口のほほの粘膜にめんぼうみたいな検査キットで触ってDHCに返送するだけ。

約２〜３週間くらいで遺伝子検査の結果がでるそうです。
肥満遺伝子の種類はりんご型、洋なし型、バナナ型の３種類。
ちなみに友近さんは洋なし型だったそうです。

各タイプがどのようなタイプなのかは私も遺伝子検査ダイエット対策キット使ったことがないのでわかりませんがおもしろそうです。
遺伝子タイプに合わせたダイエットのアドバイスなどがもらえるそうです。
ダイエットを始める前に自分の体質を理解して無駄なく痩せることができれば理想的ですね。

バランスボールダイエット

バランスボールを使ったダイエットはスポーツジムなどに行っても実践されている人をみかけます。
直径５０センチ〜７０センチくらいのバランスボールに乗って運動をするというダイエット方法。
自宅でテレビを観ながら簡単にできるというのが最大のメリット。

バランスボールのダイエット効果

バランスボールを使ったダイエットの効果はトレーニングの方法によっても違います。
やり方しだいで、エクササイズできる部分が違うんです。
身体のゆがみや骨盤矯正の効果もあり運動前のストレッチにもなります。

バランスボールの使い方はエクササイズの目的によっても違います。
例えばバランスボールに座って腰を左右前後に動かしたり、回したりします。
わかりやすいのはやはり写真付きの本かDVDでの動画です。

バランスボールでダイエットや骨盤矯正を考えてる人は専門の本やDVDを参考にするとはやいです。
定番のダイエットグッズですが、バランスボールの選び方は座ったときに脚が垂直になるものを選びましょう。
継続して続けることがダイエット成功の秘訣ですよヾ(≧д≦)ｂ　ファイト！！！

レギンスは今や女の子の間では定番のファッションアイテムですね。
そんなレギンスにダイエット効果のあるゲルマレギンスが人気。
おしゃれな見た目にはわからない脚やせ効果が(☆Д☆)キラリーン♪

ラブリーシェイプ10分丈ゲルマレギンスはnuts専属モデル須田朱音ちゃんも愛用。
本人いわく太ももが４センチ、ウエストが６センチ痩せたそうです。
おまけにむくみまで解消したそうです。

履いてるだけなのにウエスト、太もものダイエット効果があってむくみまで解消してくれるってすごいですね。
しかもレースがついてて可愛いし♪
購入者からの口コミはウエストが８センチ痩せたとか、最近脚細くなったねって言われえたとかむくみがなくなりました。
というような感想がよせられているようです。

ゲルマレギンスは履いてるだけでダイエット効果があるというのが魅力的ですね。
ダイエット中の方もゲルマレギンスをファッショに取り入れてみるのもおもしろいかも。
むくみ解消効果があるのいいですね。
むくみは脚を太くするって噂だし。

高橋ミカさんのミッシーボーテ結構評判いいみたいですね。
またクチコミ情報や体験談など見つけたら紹介しますね。
高橋ミカさんのミッシーボーテのバンテージの効果の続きを読む

減秘丸(げんぴがん)はおへそにシートみたいなものを貼るだけのちょー簡単ダイエット方法です。
おへそはツボの集まっているところらしく、そのおへそのダイエットのツボに注目したのが減秘丸(ゲンピガン)のようです。
あまりに簡単すぎますね。効果はどうなんでしょうか？減秘丸(げんぴがん)の口コミと評判の続きを読む

バルカス/ホットスピードジェルが楽天のデイリーランキングで５位にランクインしているのをみつけました。
ホットジェルとはあんまり聞いたことない人もいるかもしれませんね。
ホットジェルはマッサージを効果的にし、血行をよくして身体を暖める効果のあるジェルです。
冷え症や関節痛でお悩みの方に人気のようです。
最近ではダイエット目的でつかわれる人も多いみたいです。バルカス/ホットスピードジェルの効果は？の続きを読む

キャラッツのエクサブラの通販情報をお届けします。
ダイエットでの悩みは胸まで一緒に痩せてしまうというものが多いようです。
キャラッツのエクサブラはフィットネスクラブなどでできる、大胸筋を鍛える運動がなんとブラをつけてるだけでできるようです。
何もしてないのにバスとアップ効果があるなんて驚きですよね。キャラッツのエクサブラ通販情報の続きを読む

竹原慎二さん監修の30'up DIETシェイプスーツサーモゲティアの効果がすごいようです。ボクシングの元WBAミドル級チャンピオンの竹原慎二さんは減量で結構苦労したそうです。そのときの経験を生かして、自ら納得いくまで、実験と検証を繰り返したサウナスーツです。竹原慎二さんのシェイプスーツ/サーモゲティアの続きを読む

マッスルトレーナーは普通にいつもどうり歩くだけで、誰でも簡単に効率よくカロリーを消費できるというウォーキング用のダイエットシューズです。
普段とうり歩くだけで、効率よくカロリーを消費できるなんて魅力的ですよね。
しかもこのマッスルトレーナーは竹原慎二(たけはらしんじ)さんプロデュースで、本人自らしっかりと検証されているので、期待できそうですね。マッスルトレーナーの効果と評価の続きを読む

ワコールのおなかウォーカーは楽天市場の補正下着ランキングでも人気の商品の一つです。
以前ヒップウォーカーという商品が先に発売されていました。
これはヒップアップ効果のある補正下着というかスパッツみたいなものです。
それのお腹版ですね。ワコールのおなかウォーカーの口コミと感想の続きを読む

カロリーオフストッキングという商品をご存知ですか？
脚やせグッズは色々ありますが、カロリーオフストッキングはストッキングを履いて歩くだけで、ダイエット効果があるそうです。
では実際にダイエット効果はあるのでしょうか？カロリーオフストッキングで脚やせ効果の続きを読む

倖田來未(こうだくみ)さん愛用の足やせストッキングをご存知ですか？
足やせストッキングを探していたら、インターネットで見つけました。
もともとカロリーオフストッキングというダイエット効果のあるタイツを探していたんですが、段階圧縮でむくみや足やせ効果のあるBonvolant(ボンボラン)ストッキングを見つけちゃいました。
この倖田來未(こうだくみ)さんの「魔法のソックス」としょうされたストッキングの効果とはどうなんでしょうか？倖田來未さん愛用の足やせストッキングの続きを読む

ダイエットフォーク７０％カトラリーというものが１０代〜２０代くらいの若い女性の間でちょっとした話題になっているようです。
ダイエットフォーク７０％カトラリーとはフォークの3本あるうちの1本が最初からなくなっていて、わざと食べにくくなってるんです。ダイエットフォーク７０％カトラリーで３０％減量？の続きを読む