ダイエット成功方法ナビ

ウィーフィットは楽しくダイエットしたい、痩せたいという人にはおすすめの方法です。
Wii Fit(ウィーフィット)は任天堂のゲームで、専用のバランスボードを使って、バランスゲームやヨガ、筋トレ、有酸素運動の４つのゲームが楽しめます。
ウィーフィットは自分の健康管理もできるので、おすすめです。ウィーフィットで楽しくダイエットの続きを読む

アイテックのバイブロシェイプというダイエットマシーン(痩身機具)がテレビの通販で人気のようです。
バイブロシェイプはあの人気商品テンテンベルトのようなもので、ベルトの高速振動で、脂肪を燃焼するというものです。運動が嫌いで長続きしないという人にはおすすめのようです。アイテックのバイブロシェイプの効果の続きを読む

パワープレートというエクササイズの機械があります。
マドンナやハリウッド俳優やトップモデル、プロアスリートも愛用していることで話題になったエクササイズマシーンです。
スマステーションや嵐の宿題でも紹介されていました。パワープレートでエクササイズの続きを読む