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2008年05月17日

クリス松村さんのピンクレディダイエット

クリス松村さんのピンクレディダイエットエクササイズをご存知でしょうか?
最近島田紳助さんのクイズヘキサゴンやおねえ系の番組、コメンテーターとして人気のクリス松村さん。
島田紳助さんにラクダとかドライ亜門とかいわれています。
ラクダとカッパとしてDVDも発売されるそうなんですが、昔は太っていた時期もあったそうです。
広告代理店に就職後ストレスによる激太り。
その後たった3ヶ月で30キロ痩せたそうです。
そのやせた方法が『ピンクレディエクササイズダイエット』です。
クリス松村さんは、ピンクレディーの大ファンで、再結成時には追っかけとして全国を回っていたそうです。

ピンクレディエクササイズのやり方は、振り付けを音楽に合わせて踊るというシンプルなダイエット方法です。
みなさんご存知の『UFO』や『SOS』など、楽しくダイエットできる方法です。

クリス松村さんは、エクササイズ教室をされていて、レッスンはなんと2時間だそうです。
かなりの発汗とカロリー消費をしそうですよね。
3ヶ月で30キロのダイエットに成功したのも納得できますね。
posted by ダイエット成功 at 14:21 | TrackBack(0) | 芸能人のダイエット

2008年03月11日

リバウンドしないダイエット方法

リバウンドしないダイエット方法って知ってますか?
せっかくダイエットに成功したのに、ダイエットをやめて今までの生活に戻したら、いっきにリバウンドしたという経験は一度はあると思います。
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posted by ダイエット成功 at 23:04 | TrackBack(0) | ダイエット方法

高橋ミカさんのミッシーボーテのバンテージの効果

高橋ミカさんのミッシーボーテ結構評判いいみたいですね。
またクチコミ情報や体験談など見つけたら紹介しますね。
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posted by ダイエット成功 at 22:41 | TrackBack(0) | ダイエットグッズ

2008年03月10日

緑豆春雨ダイエットのレシピと効果

緑豆春雨はダイエット効果のある食材で、健康によく中性脂肪が気になる人にもおすすめです。
またビタミンAやBが豊富で、カルシウムや鉄分の含有率も高い食べ物で、デトックス効果も期待できます。
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posted by ダイエット成功 at 16:39 | TrackBack(0) | ダイエットレシピ

コントレックスでダイエットの効果は?

コントレックスダイエットこれは、もはや有名すぎるダイエット方法でモデルの間で流行ったのが話題になりました。
ですが本当にただのミネラルウォーター飲んだだけで、ダイエットなんて嘘みたいな話です。
今日はそんなコントレックスの効果について。
コントレックスでダイエットの効果は?の続きを読む
posted by ダイエット成功 at 16:14 | TrackBack(1) | モデルのダイエット方法
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